Отказ от алкоголя — это рубрика, которая содержит в себе все статьи, которые помогут вам, читатель, либо вашим близким бросить пить.

«Я не пью, закодировался». Кодирование, что это и как работает

Кодирование от алкоголя является одним из самых действенных и в то же время «запретительных» способов для отказа от алкоголя. Про него буквально слагают легенды, а несчастные жёны, чей муж беспросветно ушёл в запой молятся на кодировку так же сильно,…

Продолжить чтение«Я не пью, закодировался». Кодирование, что это и как работает

Метод фиксации: как дневник помогает бросить пить

Метод фиксации помогает бросить пить с помощью дневника или его альтернативы. Это может показаться абсолютнейшей глупостью, но на деле этот способ крайне эффективен, ведь он прямая противоположность «Технике перенаправления», про которую я уже рассказывал. В этом способе бросить пить…

Продолжить чтениеМетод фиксации: как дневник помогает бросить пить

Техника перенаправления и борьба с алкогольной зависимостью

Техника перенаправления отлично показывает себя при отказе от алкоголя. Благодаря ей можно не только бросить пить, но и овладеть полезными навыками, сменить образ жизни и даже начать жизнь с чистого листа. Но это будет не просто. Как и в…

Продолжить чтениеТехника перенаправления и борьба с алкогольной зависимостью

Как бросить пить постепенно и без особых усилий

Чтобы бросить пить постепенно необходимо лишь одно — контроль. Этот способ борьбы с алкоголем не требует огромной силы воли или каких-либо крайних мер. Вы просто подменяете алкоголь любыми другими напитками в течении определённого отрезка времени и бац, вы уже…

Продолжить чтениеКак бросить пить постепенно и без особых усилий

Всё о том, как бросить пить с помощью силы воли

Бросить пить с помощью силы воли невероятно сложно, но чем сложнее — тем эффективнее и интереснее итог. Это один из самых действенных способов и в этой статье я собрал всю информацию, которую применял сам, когда бросал пить. Но прежде,…

Продолжить чтениеВсё о том, как бросить пить с помощью силы воли